dependencia emocional - Una visión general
La autoestima no es algo estático, sino que puede cultivarse y fortalecerse a lo dilatado del tiempo. En el contexto del amor de pareja, existen diversas estrategias que pueden ayudar a construir y nutrir una autoestima saludable:
Quizás tus expectativas no se corresponden con lo que puede ofrecerte pero, si te fijas en lo que recibes de su parte, quizás sea grandioso igualmente, aunque no se corresponda con lo que tú necesitas.
Each is anticipated to have hiya in the way they behave to win respect from the community. This is a value that gives a Filipino a sense of social decency and politeness.
En un artículo publicado en su página oficial, la Universidad del Rosario afirmó que «El amor propio es un ingrediente muy importante para gozar de bienestar psicológico, existir correctamente e influye en la forma en que nos relacionamos con los demás, en la imagen que proyectamos, en la forma como elijamos a las personas que comparten nuestra vida».
Una relación sana es esa en la que entreambos se apoyan y se motivan a crecer. Si sientes que tu pareja más aceptablemente te critica o te hace comprobar inseguro, es una señal de alerta.
El amor propio nos permite elegir a personas que nos quieran bien y nos hagan correctamente, y evitar a personas que nos hagan daño o nos manipulen. El amor propio nos permite establecer límites y negociar nuestras deyección y deseos con los demás.
No se conforma ni se estanca, sino que rebusca crecer y mejorar constantemente. Siquiera se aísla ni se victimiza, sino que se relaciona y se empodera. No se odia ni se website castiga, sino que se gobernante y se cuida.
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Es afirmar, que de forma resumida, podríamos opinar que la autoestima es lo que creemos acerca de nosotros mismos y cómo nos sentimos al respecto.
En el contexto de una relación de pareja, la autoestima afecta la manera en que interactuamos con nuestra pareja, cómo recibimos el amor, como nos relacionamos con nuestra pareja y la forma en que manejamos los desafíos.
El punto inicial nos lleva a esta recomendación: rodéate de personas que te traten admisiblemente. Aunque no lo creas, algo tan primordial como esto termina convirtiéndose en una de las cosas más complicadas de hacer porque te resistes a dejar la zona de confort que has creado con las personas tóxicas.
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Antes de continuar te dejo un vídeo donde profundizamos en el significado de la autoestima, los 3 errores principales que cometemos para que tu autoestima no funcione y cómo puedes resolverlo. Dale a play!
Trabajar en nuestra autoestima no solo prosperidad nuestra calidad de vida individual, sino que asimismo fortalece la relación de pareja, creando una conexión más profunda y satisfactoria. Al final, una relación sana y duradera es aquella en la que ambos miembros se valoran a sí mismos y a su pareja en igual medida.